Psyykkinen valmennus asiantuntija- ja johtamistyöhön
Asiantuntija- ja johtamistyön psyykkinen valmennus ja psyykkinen tuki tähtää psyykkisen suorituskyvyn parantamiseen, jaksamisen tukemiseen ja omien voimavarojen vahvistamiseen ennaltaehkäisevästi.
Psykologisen suorituskyvyn vaaliminen on yksi nykytyöelämän tärkeimmistä taidoista. Urheilupsykologian menetelmät sopivat hyvin työyhteisöjen ja työntekijöiden jaksamisen ja suorituskyvyn tukemiseen. Suurimman osan työstäni olenkin tehnyt asiantuntija- tai johtamistyötä tekevien yrityselämässä toimivien ammattilaisten kanssa Suomessa ja kansainvälisesti.
Valmennuksen teemoja voivat olla mm. työn kuormittavuuden hallinta, jämäkkyyden ja rajojen asettamisen opettelu, vireystilan säätely, itsensä johtaminen, hukassa olevan motivaation löytäminen tai suunnan kirkastaminen, palautumisen vahvistaminen ja työn ja muun elämän sujuvampi yhteensovittaminen. Psyykkinen valmennus toimii myös tukena organisaation muutostilanteissa.
Johtamistyötä tekevien kanssa valmennusteemoina ovat lisäksi usein mm. toimivan ryhmädynamiikan johtaminen, vuorovaikutus ja johtamistyölle spesifien kuormitustekijöiden (mm. yksinäisyys, eri suunnasta tulevat vaatimukset, rajattomuus) tunnistaminen ja hallinta uran eri vaiheissa.
Työskentelyn tavat
Psyykkinen valmennus on ratkaisukeskeistä ja eteenpäin katsovaa, tavoitteellista työskentelyä valmennuskeskusteluin ja välitehtäviä tehden. Työskentely tapahtuu etänä, läsnä tai hybridinä sopimuksemme mukaan.
Asiakaskokemuksia:
Sain Hanskin avukseni yksikkömme muutostilanteessa, jossa koin pitkästä työkokemuksestani ja vahvasta osaamisestani huolimatta riittämättömyyttä ja olin uupumassa.
Hanski oli minulle arvokas keskustelukumppani. Asetimme yhdessä konkreettisia tavoitteita, joiden saavuttamista harjoiteltiin käytännön harjoitteilla tiiviissä tahdissa. Tapaamiset olivat täyttä asiaa: hän toi arkeeni toimivia työkaluja ja jokainen tapaaminen vei ajatteluani ja käyttäytymistäni eteenpäin.
“Kokeneena ylimmän johdon sparraajana ja kauppatieteiden maisterina Hanski ymmärtää hyvin johtajan sielunmaisemaa, tavoitteita ja haasteita.”
Hanski on aito ajattelun ja käyttäytymisen kehittämisen ammattilainen, rohkaiseva ja empaattinen. Hän auttoi minua haastamaan omia ajattelu- ja käyttäytymismallejani ja pääsin hänen avullaan omassa ajattelussani eteenpäin haluamaani suuntaan.
- Valmennusasiakas (markkinointijohtaja)